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問題 【嬰兒】 13

寶寶曬太陽補鈣好嗎?需要注意什麼?

網友回答
最佳答案 您好,其實小孩最快的補鈣方式是曬太陽。多是指戶外曬太陽而不是室內曬太陽。而且曬太陽的時間可隨季節變化調試,一般夏天曬15分鐘每次;冬天曬20分鐘每次。但請注意,在曬太陽時,不要讓孩子的眼睛直視太陽,以免造成孩子不適,同時,如果發現孩子面紅、頭暈等,應立即帶孩子到陰涼處休息。
2016-06-12 太陽光照射皮膚會促進維生素D的產生。但沒有資料顯示,多強的陽光曬在多大範圍的皮膚上,多長時間內能產生多少維生素D等問題都沒有準確的答案。另外,如果真是暴曬皮膚,會存在曬傷的風險。因此不要迷信曬太陽能補充維生素之類的話。家長可以根據餵養方式,喂寶寶口服維生素D補充量。
2016-06-12 你好,根據你的這種情況看來,不要過於擔心,曬太陽是吸收紫外線,和照藍光的原理是一樣的,最好是一天曬2個小時,退黃疸的同時還能補充維生素D,促進鈣質的吸收。不要讓寶寶曬到眼睛,要皮膚直接接觸日光。祝健康。
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