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問題 【嬰兒】 6

9個月的寶寶需要一直補鈣嗎? 愛出汗是缺鈣的表現嗎?

網友回答
最佳答案 鈣是人體中比較重要的營養素,與骨骼生長、神經系統傳導有關。鈣的食物來源豐富,罕見有食源性缺鈣。所謂"缺鈣"往往與維生素D攝入不足有關。嬰兒每天需400國際單位的維生素D。正常嬰兒沒有必要刻意補鈣!
2016-06-12 兒童所需營養素有好幾十種,不僅是鈣、鋅等微量元素。均衡營養是保證,母乳是藍本,合理添加輔食,逐漸到固體食物為主。不要總是把解釋不清的現象,用缺鈣、缺鋅等解釋。考慮全面營養。
2016-06-12 吃一點碳酸鈣吧。這個含鈣量高,而且很容易被身體吸收,再有吃一點魚肝油。多曬太陽
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