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問題 【嬰兒】 6

10個月大的寶寶貧血吃什麼好

問題描述 寶寶10個月了,說是有點輕度貧血,想斷奶,大家有什麼好的奶粉推薦嗎?另外,斷奶時,吃什麼回奶效果好?
網友回答
最佳答案 你好,建議到醫院進行檢查,若貧血可以口服葡萄糖酸亞鐵,促進鐵的吸收。可以通過改善日常的飲食結構來補血,平時應該多吃富含維生素C和A的蔬菜水果。如番茄、黑木耳杏、泥猴桃、鮮棗等。多吃含鐵豐富的食物如動物的肝臟、豬血等。少吃粗糙和冰冷食物和避免飯後喝茶。其次還要進行戶外有氧運動,增加體質。
2016-06-12 孩子出現缺鋅、鐵,如果沒有消化系統的疾病,主要是偏食所致的攝入不足引起。培養孩子良好的飲食習慣非常重要,人體缺鋅,一般情況可通過調劑飲食來補充。貝殼類食物如牡蠣、蛤、蠔、蚌等都含有較多的鋅,牡蠣100克的含鋅量為100毫克。其它食物如動物肝、粗糧、魚、肉、蛋也含有鋅。鐵在紅肉裡含量較高,利用率也高,同時要注意維生素C的攝入,幫助鐵的吸收。
2016-06-12 孩子出現貧血,可適當增加蛋白質、維生素以及鐵的入量。牛奶、雞蛋、新鮮蔬果以及紅肉類。鐵在紅肉裡含量較高,利用率也高,同時要注意維生素C的攝入,幫助鐵的吸收。
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