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問題 【懷孕】 4

懷孕後需要增加熱量嗎?

網友回答
最佳答案 建議在孕期,還是要全面的攝入能量比較好,胎兒是需要一定的營養、熱量,但是胎兒在早期需要的熱量很少。通常在進入十三周以後到晚期階段,才是胎兒胃口開的時候,但也並非毫無節制地吃。其實為了滿足胎兒的宮內發育,每天的熱量只需要增加300千卡。半兩主食含90千卡,一個蘋果含90千卡,一個雞蛋含9 0千卡,這樣就已經達到270千卡了,等於只需比沒懷孕的時候多吃一個蘋果、一個雞蛋以及半兩主食。
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    懷孕後需要一直補鈣嗎?

    可以。儘量選擇沒有添加、或糖漿添加少的蜂蜜。鮮奶、優酪乳,乳酪,蝦皮,小幹魚、黃豆,芝麻等鈣含量均較豐富,建議增加戶外活動,或補充維生素D以促進鈣的吸收。 [詳細答案]

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    懷孕後需要補DHA嗎?要注意些什麼?

    你好,DHA以及蛋白粉是胎兒在發育過程中所需要的營養,同時也能為母親增加一些營養,但吃要適度,最好在3個月後補充DHA。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕後需要用防護服嗎?如何選擇防護服?

    目前市場上孕婦防護服的作用是不確定的。孕婦在懷孕期間接觸X射線和伽馬射線等電離輻射是有害的。但是想要能隔離這些電離輻射的防護服中必須含有一定量的鉛,因此這種服裝會非常笨重,像醫院放射科橡膠含鉛的防護... [詳細答案]

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    懷孕後是否需要增加熱量的攝入?

    一般在孕早期,即懷孕的前三個月,孕婦不需要額外增加熱量攝入,保持和孕前一樣就可以,可以多吃含葉酸的食物,或者補充含葉酸的多種維生素。到了妊娠中期和孕晚期,每天的熱量攝入可以酌情增加200千卡,也就是... [詳細答案]

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    為什麼懷孕後要增加熱量的攝入?

    一般來說建議能量攝入與消耗以保持為原則來進行飲食。而在孕期,還是要全面的攝入能量比較好,因為攝入的能量需提供給以下幾方面供能:1、胎兒及附屬物生長。2、母親子宮、乳☆禁☆房組織的生長。3、母親體內蛋白質、... [詳細答案]

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    懷孕後需要補鈣嘛?什麼時候開始補呢?

    由於孕婦活動量和胎兒發育的要求,建議從懷孕第4個月開始補鈣,這個時間開始補鈣利於鈣的吸收。如果吃愛樂維的話,從懷孕開始吃到6個月,整個孕期鈣就足夠了,孕晚期不需要補鈣。孕晚期不需要刻意補鈣,主要還是... [詳細答案]

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    患小三陽可以懷孕嗎?懷孕後需要注意什麼呢?

    小三陽患者如果肝功能正常是可以考慮懷孕和生育的,但要因人而異。小三陽的孕婦需要定期複查肝功/HBVDNA,如果在妊娠後三個月病毒載量還是很高,可服用拉米夫定繼續抗病毒治療。目前還不能檢測胎兒受HIV... [詳細答案]

  • 9回答

    懷孕後需要注意什麼呢?

    要從以下三方面注意,首先要注意飲食,像鹹菜、肥肉這些含鹽量高的、脂肪高的食物就不要吃,以清淡營養為主;二,要定期產檢,不要吃得太補,控制好自己的體重。三、要恰當運動,在懷孕的後期要注意每天都側臥30... [詳細答案]

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    懷孕後需要喝孕婦奶粉嗎?

    您好,建議您喝孕婦奶粉,從營養成分來講,孕婦奶粉優於鮮奶。因為鮮奶大多只是強化了維生素A和維生素D或一些鈣質等營養,而孕婦奶粉幾乎強化了孕婦所需的各種營養物質。孕婦奶粉的含量是符合孕婦的標準,能夠補... [詳細答案]

  • 4回答

    懷孕後需要吃什麼維生素沒有?

    您好,如果已經準備懷孕,現在開始就可以服用葉酸了。建議您同時這段時間儘量不要吃藥,如果需要,最好是中藥或者中成藥,然後保持心情愉快。如果你只需補充普通劑量的葉酸。 [詳細答案]