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問題 【懷孕】 8

備孕期有必要補充營養嗎?

網友回答
最佳答案 備孕期很有必要補充營養,孕前如果營養充足,可以有效減輕妊娠反應,母體能更好的適應妊娠過程中出現的身體變化和負擔。妊娠反應可能會有噁心、嘔吐、頭暈等症狀,但營養攝入全面、身體健康的女性在妊娠期間對妊娠反應一般比較輕,甚至完全沒有。同時,孕前做好適當的營養補充,有利於胎兒的發育。在懷孕過程中,胎兒發育所需的營養全部來自母體的供給,母親需在每天的膳食中攝入。
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