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母乳餵養的孩子檢查出缺鐵？有哪些食物是含鐵比較多的呢？
不論是否母乳餵養，還是配方粉餵養，輔食添加都要考慮富含鐵的輔食，比如富含鐵的嬰兒營養米粉；紅肉；綠葉菜等。營養米粉和紅肉所含鐵的吸收率較高。或者可以通過藥源性的鐵劑補充。如果同時補充鈣、鎂、鋅等微量... [詳細答案]
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哪些食物富含維生素B2？我兒子患了口角炎醫生開了藥並囑咐多吃富含維生素B2的食物，都有哪些食物啊？
你好，一般來說動物的內臟含有的維生素B2是最高的，家長可以適當的給一些動物內臟寶寶吃，但是不要吃太多，豆腐、黃豆等豆類食物都含有豐富的維生素B2，家長可以適當的給寶寶吃。另外家長要注意好寶寶口腔的清... [詳細答案]
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請問哪些食物富含葉酸？
你好，備孕3個月到懷孕頭三個月孕媽都是需要補充葉酸的。葉酸含量高的食物有很多的，如豆類、深綠葉蔬菜、堅果、花生、柑橘類水果和牛奶等。不過過度加熱容易破壞食物中的葉酸，所以還是要服用葉酸補充劑。 [詳細答案]
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春季多吃哪些食物可以預防孩子發育畸形呢？富含葉酸的食物都有哪些啊？
含葉酸豐富的食物：葉酸是胎兒腦發育中的“支柱”，葉酸是與胎兒腦發育有關的重要維生素，如果缺乏葉酸，有可能造成巨幼細胞性貧血，在孕前和孕早期補充一定量的葉酸可以防止胎兒腦神經管畸形。代表食物：普遍存在... [詳細答案]
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請問有哪些食物含鐵量豐富可以有效補充鐵元素的？
雖然補血食品有很多，但是適合孕婦的補血食品還是有所限制的。富含鐵的食物：雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構成血液的主要成分，缺鐵性... [詳細答案]
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聽朋友說維生素A可以預防寶寶秋季腹瀉，請問哪些食物富含維生素A啊？
寶寶吃的伊可辛或者魚肝油裡面都含，不用單獨補，補多A不好 [詳細答案]
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請問日常生活中哪些食物富含胡蘿蔔素？該怎麼烹飪才不不會讓營養元素流失？請支招！
富含胡蘿蔔素的食物主要是橙黃色和綠色蔬菜。菠菜、胡蘿蔔、韭菜、油菜、薺菜、馬蘭頭等每500克可含胡蘿蔔素14毫克以上，每天只要吃120～150克就能滿足兒童維生素A的需要。雪裡紅、小白菜、紅薯、大蔥... [詳細答案]
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春季哪些食物富含葉酸呢？剛發現懷孕有吃葉酸片，但是孕前沒有吃過，再吃哪些富含葉酸的水果呢？
你好。葉酸片的主要作用是減少畸形兒的發生。除了通過服用葉酸片補充葉酸，在日常的飲食中，也可以多吃含葉酸的食物，如萵苣、菠菜、油菜、青菜等綠色蔬菜，橘子、草莓、櫻桃等水果，以及某些豆類和堅果類食物。 [詳細答案]
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請問哪些食物含鐵？懷孕缺鐵
蔬菜：葉菜含鐵元素較高，其中最高的油菜，達到了5.9毫克/100克，其次是薺菜和莧菜，普遍人為含鐵較多的菠菜其實只有2.9毫克/100克，不足油菜的一半。肉食：動物的肝臟和血液含鐵最高，為10-25... [詳細答案]
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準備要二胎什麼時候就可以服用葉酸片了啊？還有哪些食物裡也富含葉酸成分呢？現在正在備孕
孕前補充葉酸，主要作用是降低胎兒神經管畸形的發生率，如果第一胎孕期正常，那麼備孕第二胎時可以等到懷孕時再補充葉酸。但如果第一胎有流產、先兆流產病史或者胎兒有出生缺陷，那麼在備孕第二胎時首先就要查明第... [詳細答案]
