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六個月的寶寶已經開始添加輔食了,每天要補充多少水份合適啊?
由於母乳和配方粉都是液體食物,因此正常餵養下,無需添加水。配方粉餵養為定量餵養,在孩子出汗等增加時,會有缺水可能;而母乳餵養為非定量餵養,出汗多等情況,可以通過多吃幾口奶解決補水問題。添加輔食後,應... [詳細答案]
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懷孕期間每天睡多長時間有什麼要求嗎?
睡覺長久根據個人差異而不同的,一般以恢復疲勞,身體舒適為度,養成良好的作息習慣。平均睡眠時間為每晚睡眠7-8小時,除每晚8小時睡眠外,孕婦還應該在白天至少有30-60分鐘的休息時間。同時也要注意,要... [詳細答案]
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懷孕期間每天睡多長時間比較合適?
睡覺長久根據個人差異而不同的,一般以恢復疲勞,身體舒適為度,養成良好的作息習慣。平均睡眠時間為每晚睡眠7-8小時,除每晚8小時睡眠外,孕婦還應該在白天至少有30-60分鐘的休息時間。同時也要注意,要... [詳細答案]
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懷孕後每天要補充多少鈣?吃什麼能補鈣?
孕中期以後,孕婦每天須補充1000毫克鈣,孕晚期更要可達1200毫克。可以食補,也可以吃鈣片來補充 [詳細答案]
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懷孕每天要補充多少DHA
懷孕的話國際推薦量是300mg的,吃核桃、深海魚也可以補充DHA,但是量很少的,不夠300mg,所以現在很多媽媽都額外吃一些DHA製劑,我吃的是紐瑞德的DHA,用的是美國進口的life‘sDHA T... [詳細答案]
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懷孕期間每天都牙齦出血怎麼辦?
口腔不清潔是導致女性懷孕期間出現牙齦出血的常見原因,也是導致孕婦出現牙齦出血比較常見的原因。口腔因素除了妊娠期反應外,口腔局部因素引起的牙齦出血也比較常見。如果孕媽媽多口腔不清潔,使食物殘渣、牙垢、... [詳細答案]
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懷孕期間每天都玩手機上電腦,需要穿防輻射服嗎?
辦公室女性在備孕期和懷孕期長期處於有輻射的環境中,所以有人會考慮購買防輻射服,但要說明的是防輻射衣不能完全隔絕輻射,但也不是完全沒有作用,這是因為防輻射服不能把全身都擋住,往往是背面和四周圍的電腦防... [詳細答案]
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孕期吃蘋果好嗎?懷孕期間每天都吃蘋果有好處嗎?
親,孕期吃蘋果是清通腸胃的,不會導致腹瀉也不會導致便秘。蘋果營養價值很高的,一天一蘋果。醫生遠離我啊親 [詳細答案]
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懷孕期間要補充多少蛋白質合適?
懷孕期間要補充適量的蛋白質,一般孕初期增加5g/d,孕中期增加15g/d,孕末期增加20g/d。所有氨基酸均是胎兒的必需氨基酸。 [詳細答案]
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懷孕期間每天都喝豆漿好嗎?
豆漿是可以每天都喝的,但是也不能用豆漿代替牛奶的,牛奶含有的蛋白質是豆漿不能達到的。還有就是喝豆漿要注意一定要喝煮熟的豆漿,不熟的豆漿喝多了不好。孕婦要注意營養均衡。 [詳細答案]