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問題 【懷孕】 8

孕期可以喝咖啡和茶嗎?

網友回答
最佳答案 孕期不建議喝濃茶和咖啡。茶葉中含有2%—5%的咖啡因,大量飲用較濃的茶水,尤其是紅茶,對人體會有一定的興奮作用,從而刺激胎動增加,甚至可能影響到胎兒的發育,使其體重減輕。茶葉中還含有鞣酸、茶鹼、咖啡鹼等物質,尤其是鞣酸,可與鐵元素結合成一種不能被機體吸收的複合物,妨礙孕婦對鐵的吸收。咖啡也是同樣道理,每天攝入咖啡因超過300毫克(mg)的孕婦發生流產的幾率更高。孕期攝入大量咖啡因可能會稍稍增加早產或嬰兒出生體重過低的幾率。因此不建議在孕期大量的喝濃茶和咖啡。
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    孕期可以喝孕婦奶粉嗎?什麼牌子的孕婦奶粉好了?

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