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三個月的寶寶吃維生素AD滴劑，維d2乳酸鈣片和喝牛奶應該如何合理安排間隔時間
你好，根據你的描述牛奶跟平時一樣喂，三個月的寶寶是奶粉為主的；另外魚肝油兩餐之間服用，鈣劑是晚上臨睡前服用效果理想；平時多注意護理孩子，太陽好的時候需多抱孩子出門曬曬太陽也可以促進鈣的吸收。 [詳細答案]
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孕婦體重增加包括哪些部分啊？胎兒一般占多大比例呢？孕婦在孕期如何合理的控制自己的體重啊？謝謝！
孕婦的體重增長包含胎兒、胎盤和羊水，母體乳腺、子宮等組織的增長，以及血液和細胞外液的泌乳而儲備的脂肪。注意合理飲食，多運動就可以。 [詳細答案]
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懷孕後身體抵抗力下降了很多，我想問一下春天孕婦應該怎樣合理安排飲食提高抵抗力？
一、莓。根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心臟... [詳細答案]
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妊娠期糖尿病的孕婦如何合理管理飲食呢？偶爾的一次”放縱”有沒有關係啊，昨晚吃了火鍋，但是吃的不多。
按營養醫生指導的份量定時定量進餐，這是營養治療的關鍵之一，因為這個份量是醫生綜合個體多方面因素計算出來的，既保證孕婦的營養需要，又有利於血糖控制。在食物選擇方面，注意粗細糧搭配；肉類適量，少吃肥膩的... [詳細答案]
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春季怎樣合理安排孕婦的飲食呢？有什麼禁忌嗎？
您好，春天是流行感冒的高發季節，孕婦在平時飲食中注意要均衡飲食，多吃應節的新鮮的水果和蔬菜，不要偏食，可以多吃富含營養的魚類和豆類食品，儘量少吃辛辣刺激的食物，杏仁和杏子等食物是不能吃的，有可能會引... [詳細答案]
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孕婦夏季應該怎樣合理安排飲食？求簡單食譜。
孕婦夏季還應該合理安排飲食，避免高糖食品，採取少食多餐，多食蔬菜、富含纖維素食品。水果的補充最好是在兩餐之間，每日最多不能超過200克，並且在選擇水果時應儘量選擇含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄... [詳細答案]
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春天孕婦如何合理的安排飲食？
你好，一般來說春天都是養肺的時候，孕媽媽可以多吃一些對肺部有好處的食物，同時要注意祛濕，春天回南天會讓身體有很多濕毒，孕媽媽可以吃一些祛濕毒的食物。同時要注意休息，多喝水，適當的運動一下。 [詳細答案]
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孕婦膳食要怎麼安排比較合理？
孕婦每日膳食中熱量和各類營養素的供給標準合理搭配，保證食物種類多，數量足。特別留意孕婦容易缺乏的維生素B群、維生素D、鈣、鐵等。隨著子宮增大，孕婦胃腸負擔越來越重，一餐可能進食量不大，一會又覺得肚子... [詳細答案]
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患妊娠糖尿病的孕婦，早餐喝大米粥好嗎？要如何合理安排飲食？
一般不建議妊娠糖尿病孕婦喝粥，因為大米粥容易消化，進食後血糖升高快。應多選擇血糖生成指數（GI）值較低的食物，如粗糧類的紅米、蕎麥、黑麥、燕麥、豆類及蔬菜等含膳食纖維高的食物，如果喜歡喝粥，也可以採... [詳細答案]
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月子期間如何合理安排飲食？
你好，其實來例假不用太刻意地安排飲食，像平時一樣飲食就可以了，但前提是平時的飲食是健康營養均衡的。來月經人體會流失部分營養，因此月經期間要適當補充營養，多吃魚，肉，蛋，奶類食物。注意避免食用辛辣，刺... [詳細答案]
