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問題 【懷孕】 30

懷孕期間要忌口的東西有哪些?

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最佳答案 一般無需太過忌口,不要太過生冷的食品即可,保證孕婦進食的食物是衛生乾淨、完全煮熟的。除了過敏性體質的孕婦要注意避免容易引起過敏的食物外,其它的食物都可以適當吃的。因為妊娠期間,母親的飲食是胎兒唯一的營養來源。胎兒發育所需的各種營養都必須由母體攝入。這些營養素從孕婦每天的膳食中獲取。讓自己的食譜更廣泛,吃得越雜越好,營養也就全面。
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