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醫生，我想問下，孕期可以長期喝紫蘇梗嗎？
你好。孕期最好不要長期服用紫蘇梗，如果是有治療疾病的需要，建議到正規醫療機構接受專業的治療。因為孕期孕婦的免疫力相對較低，而胎兒的肝腎排毒功能也不強，長期服用紫蘇梗，容易導致藥物的毒副作用在胎兒體內... [詳細答案]
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請問，備孕期可以飲用炳翰精製人參粉？
你好。不管是藥品，還是保健品，建議您在食用之前，一定要先詳細閱讀產品的說明書。如果說明書上有明確的規定要求孕婦不能使用，那麼備孕期間最好也不要服用。但是，一般的人參產品，從理論上說，備孕期間和孕期還... [詳細答案]
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請問：備孕期的男性可以長期喝五味子茶嗎？
五味子含有豐富的有機酸、維生素、類黃酮、植物固醇及有強效復原作用的木酚素,能益氣強肝、增進細胞排除廢物的效率、供應更多氧氣。但是在備孕期間建議男性不要喝五味子茶，因為並不能完全保證五味子茶對孩子沒有... [詳細答案]
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備孕期間女性可以多吃什麼水果？
備孕期間適合女性吃的水果還是蠻多的，一般只要是新鮮、當季的水果都可以適量吃一些。不過，這裡要提醒備孕期的女性，這階段除了吃水果外，其他類型的食物也是要多多攝入的，這樣能夠保證身體的營養物質均衡全面。... [詳細答案]
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備孕期女性可以長期喝薑糖膏茶嗎
備孕期可以喝茶嗎——紅糖薑茶材料：約600克紅糖 250克薑做法：薑剁得碎碎的，加入紅糖，水少許，隔水蒸半小時左右。然後分成6份，從月經結束後第二天起，每天早上空腹兌開水喝。作用：活血暖宮，去除胃寒... [詳細答案]
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請問下有經驗的寶媽們，備孕期間每天需要補充多少葉酸？
葉酸建議每天補充0.8mg，特別是在孕早期或孕前補充。葉酸的重要來源是穀類食品。如果以前懷過神經管缺陷畸形兒育齡婦女，最好孕前口服葉酸5mg，每日一次。 [詳細答案]
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備孕需要喝孕婦奶粉嗎？備孕期間怎麼吃？
從備孕就開始喝孕婦奶粉補充營養啦，孕婦營養需求比較多，不要怠慢自己喔。孕婦奶粉都喝完好幾瓶了。 [詳細答案]
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聽同事說，備孕的時候，可以做一下中醫推拿按摩調理月經不調，請問這個有效嗎？該怎麼按摩？
不推薦。 [詳細答案]
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什麼時候開始補充葉酸比較好呢？備孕期間如何補營養？
孕前3個月至孕後3個月，每日葉酸0.4毫克。備孕期間，主要飲食應豐富化，“五穀雜糧”“五顏六色”，食物搭配應粗糧細糧搭配，新鮮蔬菜水果，肉製品搭配，多用乳製品。 [詳細答案]
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備孕媽媽求教，備孕期間應該怎麼飲食？
你好。備孕時，飲食上一定要保質營養充足，同時又要膳食結構均衡，要避免挑食、偏食、節食，還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外，還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片，以提高受孕和著... [詳細答案]
