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問題 【外科】 4

我腰疼,就是彎腰時間長了直起來很費勁,

問題描述 病情描述及疑問:我腰疼,就是彎腰時間長了直起來很費勁,感覺脊柱疼,直不起來,就得等一會兒才能慢慢緩過來,這是為什麼。
網友回答
2017-03-04 你好,這種情況一般考慮有腰椎間盤突出、腰肌勞損等引起的可能。建議去醫院骨外科進一步檢查確定原因。
2017-03-04 你這個情況考慮是腰肌勞損導致的。建議,1、睡前熱毛巾熱敷。2、有條件者最好予神燈治療儀。3、扶他林藥膏外塗4、帶腰帶5、禁止長時間躺床上玩手機或看書,或者長時間坐著玩電腦。6、睡硬板床。7、禁止突然彎腰8、鍛煉腰背肌功能鍛煉,具體方法百度上有圖解。10、按摩。
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