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問題 【嬰兒】 7

該怎樣給寶寶補充鐵

問題描述 吃什麼補鐵
網友回答
最佳答案 飲食方面多吃點豬肝,紅棗。
2016-06-12 實物和藥物同時補是最好的
2016-06-12 嬰兒六個月以後,來自母體的貯鐵基本上已消耗掉,而母乳中的鐵含量卻較低,因此,此時就應及時地從輔食中補充。可採用肝臟、魚、肉等富含鐵且鐵生物利用性好的食品,製成肝泥、魚泥、肉糜等適用嬰兒食用的食品,開始時量少點,讓嬰兒有個適應過程,逐漸可適當增加,品種也從少到多。1歲以後,乳牙基本長齊,咀嚼功能逐漸建立、增強,烹調上可做些調整,以適應小兒的口味,增強小兒食欲。平時給小兒吃些蘋果、桔子等水果,因其中所含的維生素C能促進鐵的吸收。同時,注意食物來源的多樣化,注意平衡膳食,並定期到兒童保健部門診檢查。這樣,嬰幼兒缺鐵是不難發現及預防的。
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