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孕婦吃羊肉有什麼好處？
羊肉的營養價值高，羊肉比豬肉的肉質要細嫩，而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。相對豬肉而言，羊肉蛋白質含量較多，脂肪含量較少。維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒的含量頗為豐富。進食羊肉所產生... [詳細答案]
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孕婦吃豬肚有什麼好處？
可以補充微量元素很好的 [詳細答案]
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孕婦吃李子有什麼好處？
1. 促進消化：李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食欲，為胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品； 2. 清肝利水：新鮮李肉中含有多種氨基酸，如穀醯胺、... [詳細答案]
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孕婦吃黃皮有什麼好處？
孕婦是可以吃黃皮果的。黃皮主要含黃酮甙、酚類氨基酸，這些成份都對孕婦好處，特別是黃酮類，氨基酸類，能有效補充孕婦的營養。僅如此，黃皮果也有很好的藥用價值，果、葉和種子等都可入藥，具有理氣健脾、消食健... [詳細答案]
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孕婦吃榴槤有什麼益處？
從營養價值上看可吃,少吃;若患有心臟病,腎病,肥胖則不要吃為好：?榴槤果肉含有多種維生素,營養豐富,香味獨特,具有“水果之王”的美稱.從這點看,孕婦當然可以吃榴槤了.? [詳細答案]
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孕婦吃楊梅有什麼好處？
楊梅又稱聖生梅、白蒂梅、樹梅。每100克鮮果含水分91.l克，蛋白質0.9克，脂肪0.9克，碳水化合物5.2克，熱量33千卡，粗纖維1.0克，灰分0.9克，鈣11毫克，磷36毫克，鐵1.8毫克，並含... [詳細答案]
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孕婦吃牛肉有什麼好處？
因為孕婦對鐵和鋅的需求是一般人的1.5倍，而每100克的牛腱含鐵量大約為3毫克，大概為懷孕期間鐵建議含量的10%，含鋅量8.5毫克，大約為懷孕期間鋅建議量的77%，由此可見，牛肉的營養價值比一般的天... [詳細答案]
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孕婦吃櫻桃有什麼好處？
在水果家族中，一般鐵的含量較低，櫻桃卻卓然不群，一枝獨秀：每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居於水果首位;維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。此外，櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。每... [詳細答案]
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不同體質的孕婦吃柚子有什麼好處？
1、適合糖尿病孕婦吃。鮮柚肉含有類似胰島素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此對於患有糖尿病的孕婦，柚子當然是最好不過的水果。2、可預防貧血。貧血是孕期比較常見的現象，柚子有預防貧血症狀發生和促進... [詳細答案]
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孕婦吃李子有什麼益處？
李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用。孕婦吃些李子可以促進消化、預防孕期便秘、增強食欲，有利於孕期營養的補充。李子有很好的美容養顏功效，因此孕婦吃李子可以預防孕期皮膚變差，同時對寶寶... [詳細答案]
