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問題 【懷孕】 7

懷孕期間可以吃番茄醬嗎?需要注意什麼?

問題描述 懷孕期間可以吃番茄醬嗎?需要注意什麼?
網友回答
最佳答案 現在常食用的番茄醬,是一種一般用成熟的番茄製作的的調味品。基本原料是番茄、醋、糖、鹽、眾香子、丁香,另外肉桂、洋蔥、芹菜和其它蔬菜也常常被加入。番茄醬中含有豐富的番茄紅素、B族維生素、膳食纖維、礦物質、蛋白質、天然果膠等營養物質。懷孕期間孕婦吃些番茄醬既補充營養,又可以促進食欲。同時也有美容護膚之功效,所以喜歡吃番茄醬的孕婦不妨在孕期適當常吃,但也要記住一次性食用不要過多。
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