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問題 【懷孕】 6

燕窩有哪些食用方法,求推薦?

問題描述 燕窩的食用方法
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最佳答案 燕窩燉雞 病後貧血,養陰補陽. 材料:紫燕燕窩半兩,去皮雞半支,龍眼肉三錢,薑兩片,水四碗。 制法:將以上材料隔水燉三小時,食時加鹽。 2 、椰汁燕窩燉冰糖 滋陰,潤肺,養顏。 材料:紫燕燕窩半兩,鮮奶一碗,椰汁兩湯匙,冰糖適量,水三碗。 制法:將燕窩,冰糖,水一起燉,起鍋前十五分鐘,將鮮奶,椰汁倒入。再燉十五分鐘即可。 3 、燕窩燉蜜棗 潤肺,止咳。 材料:紫燕燕窩半兩,杏仁五錢,沙參三錢,金絲蜜棗十枚水四碗,冰糖適量。 制法:將以上材料燉一至三小時即成。 4、 燕窩燉蓮子 養神,補血. 材料:紫燕燕窩半兩,蓮子,百合,龍眼肉各五錢,水四碗,冰糖適量。 制法:將以上材料燉一至三小時即成。 5、 燕窩燉雪梨 潤肺,止咳。 材料:紫燕燕窩半兩,雪梨一個,馬蹄十枚,川貝一錢,水四碗,冰糖適量。 制法:將以上材料 (除川貝外) 先燉一至三小時,最後加入川貝燉五分鐘即可。
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