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請問懷孕期間需要吃什麼來補充營養呢?
你好。孕期飲食的原則在於營養充足、結構均衡、控制糖、鹽、澱粉和脂肪的攝入。建議多吃新鮮的蔬菜,這樣可以補充維生素而且還有助於體內鈣、鐵、纖維素的吸收,以防止便秘。此外要儘量少吃或不吃零食和夜宵。 [詳細答案]
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孕婦缺鈣要吃什麼來補鈣呢?怎麼食補?
牛奶或其他奶類製品都是補鈣最佳選擇哦,奶類的選擇最好是新鮮的牛奶,其次才是盒裝奶或奶粉,重要的是不要把乳飲品當作是奶哦,乳飲品是飲品,裡面的蛋白質、鈣等營養物質都很低哦。其實如果將一日三餐搭配好,就... [詳細答案]
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兩歲寶寶補鈣需要吃什麼?
寶寶補鈣可以用奶粉,現在的配方奶粉裡有很多營養物質,媽媽們可以有針對性的選擇奶粉為小朋友補鈣,我家寶寶喝的是原裝進口的蓓爾欣,孩子很健康的 [詳細答案]
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寶寶1歲10個月喜歡吃飯,不喝奶可以嗎?需要吃什麼來代替補充營養?
1歲10個月的寶寶不喝奶是可以的,可以適當添加點輔食,要把輔食煮爛一點。 [詳細答案]
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兒童缺鐵需要吃什麼藥來補
建議食補:含鐵豐富的食物有:瘦肉、肝臟、牛肉、菠菜等;富含鋅的食物主要有動物的肝臟、瘦肉、蛋類及牡蠣等,植物果實的堅果類含量較高,如花生、核桃等,水果中蘋果的含量為最高。 [詳細答案]
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現在在準備備孕,需要吃什麼食補?
准媽媽要補充葉酸多吃鹼性食物 葉酸幫助調節胚胎神經細胞發育,防止新生嬰兒患先天性神經管缺陷症。鹼性環境更利於Y精子的存活,改變陰☆禁☆道酸鹼度 提高陰☆禁☆道的鹼度,因此想生男孩,媽媽就應該多吃鹼性食物,如益生... [詳細答案]
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孕婦有輕微的貧血,要吃什麼來補?
輕度貧血沒關係,孕婦基本都會有點貧血,你多吃動物的血,肝臟,瘦肉 牛肉。 [詳細答案]
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五歲兒童補鈣吃什麼效果比較好?
您好,其實小孩最快的補鈣方式是曬太陽。多是指戶外曬太陽而不是室內曬太陽。而且曬太陽的時間可隨季節變化調試,一般夏天曬15分鐘每次;冬天曬20分鐘每次。但請注意,在曬太陽時,不要讓孩子的眼睛直視太陽,... [詳細答案]
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請問小兒補鈣需要吃什麼好?
根據你的情況來看,你是可以給你小孩服用:碳酸鈣、乳酸鈣、磷酸氨鈣、枸櫞酸鈣、活性鈣、有機鈣這些都是很好的補鈣藥品,你可以給你小孩試試,同時也可以給小孩吃些魚肝油,這樣可以促進小孩的吸收啊。另外,你也... [詳細答案]
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5歲兒童補鈣需要吃什麼?
乳酸鈣,食物可以吃些骨頭湯,蝦皮 [詳細答案]