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問題 【學齡前】 15

5歲兒童補鈣需要吃什麼來補?

問題描述 5歲兒童補鈣需要吃什麼來補?
網友回答
最佳答案 多吃富含鈣及富含維生素D的食物,比如蝦皮、淡菜、牛奶、沙丁魚、鮭魚、海帶、泥鰍、豆製品、薺菜、花椰菜、芝麻醬、蓮子、甜杏仁及魚肝、蛋黃、香菇等這些都要涉及一些,不要養成兒童厭食偏食的壞習慣,同時可以給寶寶吃蓋意利,效果很好。
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