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問題 【懷孕】 37

木瓜花生排骨湯適合懷孕女人秋季喝嗎?

問題描述 木瓜花生排骨湯
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最佳答案 木瓜花生排骨湯。做法:將鮮木瓜洗淨去皮除核,並切成粗塊件備用。幹鮮花生仁用清水洗淨雜質,鮮豬排骨用清水洗淨血污,砍成粗件,並加用精食鹽稍拌勻。孕婦裝秋冬裝然後將上述湯料同放進湯煲內,加進適量清水,先用武火,後用文火煲煮。孕婦適宜喝的湯煮至花生仁熟透變軟即可。功效:本湯能清暑解熱,滋潤皮膚,潤腸通便。
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