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請問秋季兒童補鈣的食物有哪些?能提供一下秋季補鈣的食譜嗎?
含鈣豐富的食物有魚、雞蛋、豆製品、蝦皮、骨湯、木耳、芝麻等,這些食物都可做成細泥給孩子吃。豆製品為上好的補鈣食品,如豆漿、豆粉、豆腐、腐竹等價廉物美,烹調簡單,食用方便。另外推薦秋季補鈣食譜:&am... [詳細答案]
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請問夏季兒童補鈣的食物有哪些?能提供一下夏季補鈣的食譜嗎?
在夏季,寶媽不用特意去買專門補鈣的藥劑給寶寶補鈣,可在寶寶的飲食中合理搭配一些富含鈣質的食物,比如:牛奶、豆製品、蝦米皮、芝麻醬等。值得注意的是膳食中食鹽量較高或吃高蛋白會增加鈣從尿液中的丟失;高脂... [詳細答案]
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請問春季兒童補鈣的食物有哪些?能提供一下春季補鈣的食譜嗎?
春季兒童補鈣食譜:魚菜米糊原料:米粉(或乳兒糕),魚肉和青菜各15-25克,食鹽少許。制法:將米粉酌加清水浸軟,攪為糊,入鍋,旺火燒沸約8分鐘;將青菜、魚肉洗淨後,分別剁泥共入鍋中,續煮至魚肉熟透,... [詳細答案]
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請問冬季兒童補鈣的食物有哪些?能提供一下冬季補鈣的食譜嗎?
冬季兒童補鈣的食譜推薦: 雞絲酥皮卷材料:雞胸肉100克、胡蘿蔔15克、韭黃15克、酥皮3張、雞蛋1只、黑芝麻少許。 醃料:鹽少許、胡椒粉少許、香油少許。DIY: 1.將雞胸肉洗淨,去皮切絲備用; ... [詳細答案]
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孕早期的燉湯食譜有哪些?
孕婦食譜:蒜魚頭湯摘要:本食譜功效:清熱瀉火,健脾去濕,補腦益髓,醒神益智。孕婦常食胖頭魚可促進胎兒大腦發育。老年人常食胖頭魚可降低血脂、減少癡呆病狀的發生,對心血管系統有保護作用。經常吃些胖頭魚還... [詳細答案]
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秋季是寶寶長個旺季嗎?請問秋季寶寶增高補鈣的食譜有哪些?多吃什麼有利於補鈣長高啊?
你好,秋季並不是寶寶長高的旺季哦,而且正確來說是寶寶長得最緩慢的季節,春季才是寶寶長高的好時節。不過在秋季長得慢並不代表就不需要重視。在秋季,家長同樣需要注意寶寶營養的攝入、疾病的控制、睡眠的時間長... [詳細答案]
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孕中期補鈣的食譜有哪些?
孕中期補鈣食譜,推薦小蝦皮豆腐泥: 原材料:小蝦皮10克,豆腐100克,蒜苗10克,植物油30克,蔥薑末、花椒粉少許,精鹽適量。 做法:先將小蝦皮剁成碎末,豆腐抹成泥,蒜苗切成段;然後,把豆腐放入小... [詳細答案]
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孕晚期補鐵的食譜有哪些?
推薦兩個適合懷孕晚期寶媽食用的補鐵食譜給你,之前我吃過,補鐵效果挺贊哦! 菠菜魚肉卷 食譜原料:菠菜、草魚、冬筍、麵包糠、鹽、胡椒粉、泰式蒜蓉辣醬 製作方法: 1、草魚去骨片成魚片放入冰箱冷凍20分... [詳細答案]
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兒童需要增高,能補鈣的食譜有哪些?
春季兒童補鈣食譜:魚菜米糊原料:米粉(或乳兒糕),魚肉和青菜各15-25克,食鹽少許。制法:將米粉酌加清水浸軟,攪為糊,入鍋,旺火燒沸約8分鐘;將青菜、魚肉洗淨後,分別剁泥共入鍋中,續煮至魚肉熟透,... [詳細答案]
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兒童補鈣的食譜有哪些?補鈣吃什麼好?
兒童補鈣食譜:魚菜米糊原料:米粉(或乳兒糕),魚肉和青菜各15-25克,食鹽少許。制法:將米粉酌加清水浸軟,攪為糊,入鍋,旺火燒沸約8分鐘;將青菜、魚肉洗淨後,分別剁泥共入鍋中,續煮至魚肉熟透,調味... [詳細答案]