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問題 【懷孕】 10

適合孕婦的大棗蜂蜜柚子茶要怎樣做?

問題描述 適合孕婦的大棗蜂蜜柚子茶要怎樣做?
網友回答
最佳答案 柚子用清水洗乾淨後,在頂部以米字刀切開口。然後分成八小塊把皮剝開,一直剝到底部,整個柚子皮剝下來。把柚子皮裡面的白色內瓤處理乾淨。把處理乾淨的柚子皮切成細絲。在柚子皮細絲裡加入適量的精鹽,拌勻醃制一會。趁著醃制柚子皮的時間,把柚子果肉剝掉外膜備用。醃制好的柚子皮擠幹水分,把柚子皮鋪在砂鍋的底部。在柚子皮上面放上柚子果肉備用。往砂鍋裡填清水,能沒過柚子即可。 把砂鍋放到燃氣上燉煮。 大火燒開後燉煮一段時間。 砂鍋內的水分減少一些的時候,加入冰糖。 蓋上砂鍋的蓋子。改小火燉煮。 直到柚子皮和果肉變得半透明時候再加入大棗,加的過早,大棗會煮爛的。 繼續小火燉煮,直到湯汁變得濃稠時候關火。 把大棗柚子茶放涼時候加入適量的蜂蜜拌勻即可。 燉煮好的大棗蜂蜜柚子茶盛出來,放到冰箱裡保存,隨用隨取即可。
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