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問題 【懷孕】 32

現在是芥菜上市,不知孕婦是否可以吃芥菜?

問題描述 現在是芥菜的季節,不知道孕婦是否可以吃芥菜呢?
網友回答
最佳答案 孕婦可以吃芥菜。孕婦可以吃芥菜的原因:芥菜總體而言大有益處、一、芥菜含有大量的抗壞血酸,是活性很強的還原物質,參與機體重要的氧化還原過程,能增加大腦中氧含量,有提神醒腦,解除疲勞的作用。 二、芥菜還有解毒消腫之功,抑制細菌毒素的毒性,促進傷口癒合,可用來輔助治療感染性疾病。 三、芥菜組織較粗硬,含有胡蘿蔔素和大量食用纖維素,故有明目與寬腸通便的作用。 因此孕婦是可以食用的,它有利於孕婦孕期的排毒、大便通暢。 孕婦吃芥菜需注意:孕婦可以吃新鮮的芥菜,注意適量,吃太多容易上火。另外,芥菜在醃製成榨菜的過程中會產生亞硝酸鹽,孕婦不宜過多食用。
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