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問題 【懷孕】 14

孕婦可以多吃香蕉嗎?

問題描述 現在懷孕最近較常吃香蕉, 同事說不能吃香蕉,不好,是這樣的嗎?
網友回答
最佳答案 孕婦吃香蕉能保證胎兒神經管正常發育。香蕉是鉀的極好來源有降壓、保護心臟與血管內皮的作用,這對於孕婦是非常有好處的,此外還含有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質
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