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問題 【懷孕】 12

孕期孕婦應該吃什麼益智類食物?

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最佳答案 【松仁玉米】 材料: 松籽仁:50克 玉米粒……200克 青豆……20克 胡蘿蔔……20克 蔥末……1小匙 沙拉油……2大匙 麻油……1小匙 鹽、味精……適量 水澱粉……2小匙 步驟: 1.松籽仁用水洗淨,放在油鍋裡炸到顏色稍微金黃,備用。將胡蘿蔔切成顆粒。
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