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孕婦吃桔子有什麼好處？
孕婦吃桔子可以補充維生素C，對孕婦本身及胎兒的生長發育都有好處。尤其是父母皮膚偏黑的，孕婦可以多吃桔子，這類富含維生素C的水果，能使胎兒出生後皮膚白皙柔嫩哦。桔子中含有豐富的維生素C和尼克酸等，它們... [詳細答案]
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不同體質的孕婦吃石榴要注意什麼？
注意事項：①糖尿病孕婦慎食：石榴糖多並有收斂作用，感冒及急性炎症、大便秘結的孕婦要慎食，有糖尿病的孕婦不能吃石榴；②不宜過多：石榴吃多了會上火，並會令牙齒發黑，吃完後應該及時漱口；③支氣管炎孕婦慎食... [詳細答案]
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孕婦吃李子有什麼好處？
1. 促進消化：李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食欲，為胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品； 2. 清肝利水：新鮮李肉中含有多種氨基酸，如穀醯胺、... [詳細答案]
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孕婦吃黃皮有什麼好處？
孕婦是可以吃黃皮果的。黃皮主要含黃酮甙、酚類氨基酸，這些成份都對孕婦好處，特別是黃酮類，氨基酸類，能有效補充孕婦的營養。僅如此，黃皮果也有很好的藥用價值，果、葉和種子等都可入藥，具有理氣健脾、消食健... [詳細答案]
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對於特殊體質的孕婦吃水果有什麼禁忌？
對於一些特殊體質的孕婦在懷孕期間吃水果有更多的禁忌。比如芒果：過敏體質的人接觸芒果後會得“芒果皮炎”，因此要少吃芒果；還要注意的是，芒果性質帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食。還有鳳梨、... [詳細答案]
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孕婦吃楊梅有什麼好處？
楊梅又稱聖生梅、白蒂梅、樹梅。每100克鮮果含水分91.l克，蛋白質0.9克，脂肪0.9克，碳水化合物5.2克，熱量33千卡，粗纖維1.0克，灰分0.9克，鈣11毫克，磷36毫克，鐵1.8毫克，並含... [詳細答案]
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孕婦吃茄子有什麼好處嗎？
茄子中含有硫胺素，它具有增強大腦和神經系統功能的作用。常食茄子，可增強記憶，減緩腦部疲勞。 [詳細答案]
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孕婦吃牛肉有什麼好處？
因為孕婦對鐵和鋅的需求是一般人的1.5倍，而每100克的牛腱含鐵量大約為3毫克，大概為懷孕期間鐵建議含量的10%，含鋅量8.5毫克，大約為懷孕期間鋅建議量的77%，由此可見，牛肉的營養價值比一般的天... [詳細答案]
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懷孕後吃柚子有什麼好處？
柚中含有大量的維生素C，可以降低血液中的膽固醇。柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水準，而且可以減少動脈壁的損壞程度。 柚子還有增強體質的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，所含的天然葉酸，對於懷孕... [詳細答案]
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孕婦吃櫻桃有什麼好處？
在水果家族中，一般鐵的含量較低，櫻桃卻卓然不群，一枝獨秀：每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居於水果首位;維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。此外，櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。每... [詳細答案]
