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問題 【懷孕】 7

懷孕四個月了,想吃蝦,但又不知能不能吃?

問題描述 懷孕四個月了,前段時間一直都反應很厲害,根本都沒好好吃點什麼,這段時間好點了,我就特別想吃蝦,但是又不知道能不能吃,對寶寶有沒有影響?
網友回答
最佳答案 孕婦能吃大龍蝦。孕婦吃大龍蝦的好處:中醫上認為,蝦性味甘、咸、溫,具有開胃化痰、補氣壯陽、益氣通乳等功效。蝦含有高品質的蛋白質,鮮蝦中的含量約18%,蝦幹中的含量高達50%左右。蝦中礦物質含量很豐富,每100克海蝦含鈣146毫克,磷196毫克,鐵3.0毫克,鋅1.44毫克。而每100克蝦皮中鈣含量高達1760毫克,磷1000毫克鐵6.7毫克。總體來說,蝦營養價值高,含有比較豐富的蛋白質。蝦含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,懷孕三個月的孕婦是可以吃蝦的,對胎兒沒有任何不良影響,孕婦吃蝦能很好的保護心血管系統。蝦含有很高的鈣,孕婦注意從第四個月開始要多吃含鈣的食物,注意補鈣。孕婦吃大龍蝦需注意:孕婦不過敏是可以吃大龍蝦的,另外注意不要偏食。任何東西吃多了就會“物極必反”的作用。其次,吃龍蝦的時候注意做法不要太燥熱,例如煎炸辣之類的,這樣的話准媽容易上火。
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