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請問孕婦補鈣的食物有哪些?
親,孕婦補鈣,可以多吃一些含鈣多的食物,例如排骨,大蝦,各種魚類,瘦肉,雞蛋、蝦皮、海帶等,也可以喝一些孕婦奶粉補鈣的。 [詳細答案]
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打算煮點補鈣的食物給我家那位,現在懷孕已經有4個月了,不知道要怎麼做呢
可以煲湯進行食補,如花生豬骨湯,蝦皮,海帶湯,豆腐湯等 [詳細答案]
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孕婦補鈣的食物有哪些
牛奶,蒙牛伊利都有高鈣牛奶,我懷孕期就喝了好幾箱。大骨湯蝦皮 [詳細答案]
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懷孕期間補鈣的食物有哪些?
孕媽媽補鈣食品有很多,推薦以下幾種: 1、海帶和蝦皮海帶和蝦皮是高鈣海產品,每天吃上25克,就可以補鈣300毫克呢。並且它們還能夠降低血脂,預防動脈硬化。海帶與肉類同煮或是煮熟後涼拌,都是不錯的美食... [詳細答案]
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懷孕期間孕婦補鈣的食物有哪些?
補鈣的食物有很多,推薦以下幾種: 1、牛奶、優酪乳、乳酪等乳類和乳製品。 2、豆腐、豆漿等豆製品。 3、蝦皮、海帶、紫菜、海魚、魚骨粉等水產品。 4、其它食物:蛋黃、排骨湯、藕粉、根莖類的植物、芝麻... [詳細答案]
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孕婦補鈣的食物有哪些?推薦哈
親,孕婦補鈣,可以多吃一些含鈣多的食物,例如排骨,大蝦,各種魚類,瘦肉,雞蛋、蝦皮、海帶等,也可以喝一些孕婦奶粉補鈣的。 [詳細答案]
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可以補鈣的食物有哪些?
動物骨骼如豬骨、雞骨等鈣含量很高,但難溶解于水,所以民間通常用骨頭湯來喂嬰兒,其實這樣做並得不到多少鈣質,除非在熬骨頭湯時適量加些醋,可使骨頭中的鈣有少量溶解到骨頭湯裡,才有些補鈣的作用。每100克... [詳細答案]
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用於兩歲的孩子補鈣的食物有哪些?除了魚和蝦?
我建議你你可以給寶寶吃些,豆類,肉類,豆製品的食品,裡面含的鈣量都挺豐富的,也可以煮些紫菜湯、排骨湯啊,它們裡面含鈣都是很豐富的。不過要儘量避免與含有草酸的食物一起食用,會影響鈣質吸收。 [詳細答案]
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給小孩吃可以補鈣的食物有哪些?
補鈣的食物有很多,推薦以下幾種:1、牛奶、優酪乳、乳酪等乳類和乳製品。 2、豆腐、豆漿等豆製品。 3、蝦皮、海帶、紫菜、海魚、魚骨粉等水產品。 4、其它食物:蛋黃、排骨湯、藕粉、根莖類的植物、芝麻、... [詳細答案]
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補鈣的食物有哪些?
首先多吃一些乳類與乳製品: 牛、羊奶及其奶粉、乳酪、優酪乳、煉乳。 豆類與豆製品: 黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐乳等。 海產品: 鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、... [詳細答案]