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問題 【懷孕】 3

孕檢發現有貧血喝粥好不好?

問題描述 有寶寶了去體檢時會被告知貧血,要多煲些粥喝,可以給些提示嗎?
網友回答
最佳答案 1、人參粥 人參末(或黨參末15克),冰糖少量,粳米100克煮粥常食,治療貧血有一定作用。2、牛乳粥 粳米100克煮粥,將熟時加入鮮牛奶約200克,食之。可輔助防治妊娠貧血。3、菠菜粥 先將菠菜適量放入沸水中燙數分鐘後,切碎,放入煮好的粳米粥內食之,防治貧血有一定效果。4、甜漿粥 用鮮豆漿與粳米100克煮粥,熟後加冰糖少許。可輔助治療貧血。5、雞汁粥 先將母雞一隻煮湯汁,取湯汁適量與粳米100克煮粥食。孕婦常食,可輔助防治貧血症。6、香菇紅棗 取水發香菇20克,紅棗20枚,雞肉(或豬瘦肉)150克,加薑末、蔥末、細鹽、料酒、白糖等,隔水蒸熟,每日1次。常食,可輔助治療妊娠貧血。
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