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問題 【懷孕】 4

懷孕後總想喝酸甜的蘋果醋,能喝嗎?

問題描述 我老婆平時就愛吃酸的東西,平時,做飯的時候,都要放一些醋進去,現在懷孕了,不知從什麼時候開始又迷上蘋果醋了,吃晚飯候都要喝一些,老是這樣對胎兒好嗎?
網友回答
最佳答案 孕婦能喝蘋果醋。孕婦喝蘋果醋的好處:蘋果醋是一個口感呈酸性,在人體內代謝後呈鹼性的飲料,它有中和魚、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能,並有利於它的各種營養素的保存和促進鈣的吸收。呈酸性食物中大多含有鈣、鉀、鎂、鐵、鈉、錳、鋅等金屬元素,能夠有效改善人體酸性體質,使人體呈弱鹼性。鹼性體質的人群較酸性體質的人群對病毒的免疫力要更強。蘋果醋主要成分是醋酸,只是在濃度上做了調整,就像將食醋加水一樣,濃度淡一些,其中的氨基酸、有機酸含量較大,在口感上帶有蘋果的淡淡清香,能夠作為一種醋酸飲料飲用。蘋果醋營養含量豐富,酸酸的味道,也可以幫助媽媽們抑制嘔吐反應。孕婦喝蘋果醋需注意:蘋果醋雖然原料取自天然,但在製作過程中,不可避免會有人工添加劑,懷孕期間應該儘量少喝,或者可以自己DIY製作蘋果醋。
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