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問題 【學齡前】 5

3歲孩子缺鋅怎麼進行食補?

網友回答
最佳答案 1、寶寶多大可以開始補鋅? 寶寶應該是缺什麼補什麼,6個月後給寶寶測個微量元素,有缺就補,沒有大可不必。因為平日的飲食中都有的 2、您知道寶寶缺鋅會有哪些表現嗎? 小孩缺鋅的主要症狀是:厭食,挑食,不愛吃飯。頭髮發黃,抵抗力弱,容易生病,免疫力下降,各方面發育慢,比較容易煩躁。 3、您有給孩子補過鋅嗎?如何補的?效果如何? 沒有不過。1歲多的時候給寶寶測量微量元素,醫生說各方面都很好,所有就沒有補。醫生說了,平日裡的飲食中都有一定的鈣和鋅的。 4、都說藥補不如食補,日常生活中哪些食物可以補鋅? 黑米跟粗糧含鋅量都比較可觀。可以吃。另外你還可以給孩子吃牡蠣,黃魚,,芝麻,花生,豬肝等,孩子太小的話,你可以做成粥類或者湯類喂給孩子 5、補鋅有哪些注意事項?(哪些會促進鋅的吸收,哪些又會阻礙鋅的吸收呢?) 每個孩子多少都會缺鋅,建議不用刻意補,食補即可。因為鋅補多了體內排不出去。我只知道與維生素C或是鈣劑同時服用會影響鋅的吸收,還有就是鋅有促進維生素A吸收的作用;另外與蛋類同吃,更能促進鋅的吸收。
2016-06-19 1、寶寶多大可以開始補鋅? 好像是6個月可以開始補鋅了,我寶6個多月了還沒開始補。 2、您知道寶寶缺鋅會有哪些表現嗎? 說是厭食,煩躁,睡覺不安穩,我寶好像都有,是不是應該要補鋅了。 3、您有給孩子補過鋅嗎?如何補的?效果如何? 還沒有開始補,是要補了。 4、都說藥補不如食補,日常生活中哪些食物可以補鋅? 我也覺得要食補比較好,我給寶寶吃蛋黃,肉湯,魚湯,還有海產品也很不錯的。 5、補鋅有哪些注意事項?(哪些會促進鋅的吸收,哪些又會阻礙鋅的吸收呢?) 我覺得補鋅藥補只要適當的補補就好,避免補得太多出現負面作用,主要還是食補。
2016-06-19 你好,孩子的這種情況考慮應該是缺乏微量元素引起的,建議先帶孩子到醫院做詳細的微量元素測試,確診孩子是否缺乏微量元素,如果是,就要對症補充治療了。平時孩子的飲食要注意營養均衡,不能出現挑食或厭食,適量增加孩子的活動量以提高孩子的免疫力。
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