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問題 【懷孕】 17

孕婦睡覺前喝蜂蜜好還是起床後空腹喝蜂蜜好?

問題描述 孕婦睡覺前喝蜂蜜好還是起床後空腹喝蜂蜜好
網友回答
最佳答案 一般來說,睡覺前喝杯蜂蜜水比起床後喝杯蜂蜜水好!每天早上起來空腹第一杯就喝蜂蜜水的做法是不適宜的。原因是蜂蜜水中含有相應的糖分,不是以單純水的形式存在,飲用後,在體內蜜中的果糖要經過人體代謝轉化為葡萄糖才能被人體所吸收利用,這樣失去了清晨第一杯水清掃身體內環境的作用。
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