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問題 【懷孕】 12

妊娠糖尿病的食譜,平時的飲食需要注意什麼啊?

問題描述 妊娠糖尿病的食譜,平時的飲食需要注意什麼啊
網友回答
最佳答案 膳食纖維 膳食纖維具有降低血糖、延長食物在胃腸道的排空時間,減輕饑餓感,有飯後血糖及血清胰島素水準下降的作用。膳食纖維主要包括纖維素、類纖維素、果膠等。纖維素來源於稻麥和豆類種子外皮以及蔬菜的根莖和葉;果膠來源於水果、海藻和豆類。因此,患糖尿病的孕婦應選用這類食物。
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