蛋類含有豐富的維生素A，多吃對寶寶的眼睛好嗎？

最佳答案

維生素A對眼睛確實是有很大的好處的，對寶寶的眼睛能起到預防和保護的作用。一般來說缺少維生素A的寶寶，眼睛對黑暗環境的適應能力就會有所減退，嚴重的時候容易患夜遊症哦。所以寶寶每天都應該攝取足夠的維生素A。不光是蛋類，動物肝臟、魚肝油、奶類、胡蘿蔔和新鮮的蔬菜水果都要適當的進食一些，不可讓寶寶偏食，造成寶寶挑食的習慣。及時補充各類的營養素，使得寶寶的身體全面發展，更加健康。

2016-06-19

據說是這樣

2016-06-19

對寶寶的眼睛好哦，可以多吃，特別是蛋黃。

2016-06-19

聽說維生素A可以預防乾眼病哦，應該是有好處的。

2016-06-19

蛋類的食物，有維生素A還有蛋白質，對寶寶的眼睛和身體都有大大的好處哦。