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問題 【懷孕】 16

適合懷孕婦女吃的可以通便的水果食譜是怎樣的?

問題描述 適合懷孕婦女吃的可以通便的水果食譜是怎樣的?
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最佳答案 無花果富含多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營養成分。它不僅是營養價值高的水果,而且是一味良藥。它性甘味酸平,有清熱解毒、止瀉通乳之功效,尤其對於痔瘡便血、脾虛腹瀉、咽喉疼痛、乳汁乾枯等療效顯著。柿子對付妊娠高血壓,性寒,有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效,適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等症。
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