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問題 【懷孕】 7

聽說懷孕吃公雞可以補身子,真的嗎?

問題描述 一般都說給孕婦喝雞湯補補,家裡給殺了大公雞煲湯,孕婦能吃公雞嗎?可以喝公雞湯嗎?對胎兒有什麼影響嗎?
網友回答
最佳答案 孕婦可以吃公雞。孕婦吃公雞的好處:雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,而且含有豐富的蛋白質,富有營養,有滋補養身的作用,是比較適合孕婦吃的白肉。准媽媽在懷孕期間的飲食需要廣泛多樣化,攝入足夠的蛋白質量,可吃高蛋白優質蛋白食物。不管公雞還是母雞,肉質都含有豐富蛋白質,都是可以吃的。而且因公雞體內含有雄性激素,能夠刺激分泌乳汁,產後吃公雞還有助於下奶。孕婦吃公雞需注意:公雞肉是優質蛋白食物,孕婦吃公雞時要注意烹飪,為安全與衛生著想,不要吃沒有煮熟的雞肉;而且准媽媽在孕期要尤其注意營養均衡,任何食物都不要攝取過量,適量才是關鍵所在。此外,如果准媽媽食用公雞後有不適症狀,如腹痛等,應該立刻就醫。
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