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問題 【懷孕】 5

懷孕後早上不吃早餐有害嗎?

問題描述 懷孕後早上不吃早餐有害嗎?
網友回答
最佳答案 婦不吃早餐容易變得遲鈍,所以平常說的“不吃早餐會讓人變笨”是真的。經過一整夜的消化,身體裡面的營養物質都有已經被利用乾淨了,而大腦是需要營養物質來維持它的運轉,如果早上不及時補充營養大腦就會沒有能量進行工作,從而導致體內的血糖無法及時得到供應,使人感到疲倦、沒力、精神不振、反應遲鈍,也會影響寶寶的發育。所以說孕婦一定要吃早餐來保證身體營養物質的供給。
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