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孕婦適合吃柚子嗎?
孕婦是可以吃柚子的。柚子是芸香科植物柚的成熟果實,它味道酸甜,略帶苦味,含有豐富的維生素C及大量其他營養素,是醫學界公認的最具食療效益的水果。柚子適合孕婦吃,柚子所含的天然葉酸,對於懷孕中的婦女,有... [詳細答案]
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超市里蛇果很新鮮,孕婦適合吃蛇果嗎?
孕婦可以吃蛇果。孕婦能吃蛇果的好處:蛇果分為金蛇果、青蛇果和紅蛇果。蛇果與蘋果類似,營養價值很高,含有豐富的鉀和纖維質。蛇果內的膠質能吸收大量的水份,可以把消化後的殘渣軟化,防止便秘。對孕婦來說蛇果... [詳細答案]
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孕婦適合吃什麼零食?
多吃堅果類的,水果等 [詳細答案]
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春季孕婦適合吃什麼?有什麼忌諱嗎?
您好,春天是流行感冒的高發季節,孕婦在平時飲食中注意要均衡飲食,多吃應節的新鮮的水果和蔬菜,不要偏食,可以多吃富含營養的魚類和豆類食品,儘量少吃辛辣刺激的食物。 [詳細答案]
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孕婦適合吃什麼補鈣?
香蔥拌蝦皮 原料:小蔥、蝦皮、紅彩椒、鹽、香油適量 製作 蝦皮洗淨後汆水; 小蔥切小段、紅彩椒切絲; 蝦皮加人小蔥段、紅彩椒絲、鹽、香油少許即可。 功效:每100克蝦皮含39.3克蛋白質、鈣和磷的含... [詳細答案]
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鳳梨雞這道食譜孕婦適合吃嗎?
鳳梨雞可以適當吃,材料如下:去皮無骨雞胸肉5塊,袋裝幹洋蔥湯混合物42克,水475毫升,罐裝鳳梨420克,瀝幹,大柳丁1個,切成圈,植物油15毫升做法1.把植物油澆在炒鍋或電鍋上,然後將雞肉朝下,煎... [詳細答案]
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春季孕婦適合吃海帶嗎?對寶寶有好處嗎?
可以的,海帶富含碘、鈣、磷等豐富的微量元素,對胎兒及孕婦的發育都有好處,可以建議多食用。 [詳細答案]
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妊高症孕婦適合吃什麼桃子食譜?
桃子味道酸酸甜甜,是孕婦夏季最愛的水果之一。孕婦是能吃桃子的,桃子有補鐵的效果,但同時含糖分較高,如果患有妊娠糖尿病就需要注意了。適合孕婦的桃子食譜,鮮桃洗淨去皮核生食,或蒸熟加冰糖適量食用,用於口... [詳細答案]
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孕婦適合吃什麼石榴食譜?
自製石榴醋1、將石榴剖開,取出石榴籽;2、將石榴籽放入瓶中至瓶子的二分之一處;3、加入冰糖或白砂糖;4、加入米白醋到瓶子的四分之三處;5、密封;6、搖勻,讓石榴籽、糖、白醋混合均勻;7、將瓶子置於避... [詳細答案]
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孕婦適合吃的補鈣食譜有什麼推薦?
早餐:花卷2只(麵粉100克)、鮮牛奶250毫升,煮雞蛋1只 午餐:米飯(粳米125克)、排骨燉海帶(豬排110克、海帶50克)、炒蝦皮油菜(油菜150克、蝦皮10克) 晚餐:米飯(粳米125克)、... [詳細答案]