您的位置:首頁>冰糖荔枝是孕婦能吃的荔枝食譜嗎?
問題 【懷孕】 10

冰糖荔枝是孕婦能吃的荔枝食譜嗎?

問題描述 冰糖荔枝是孕婦能吃的荔枝食譜嗎?
網友回答
最佳答案 冰糖荔枝的做法:荔枝500克,雞蛋70克,冰糖150克,白砂糖50克,桂花醬10克。鮮荔枝剝去殼、去核,放沸水鍋裡燙一下,撈出瀝淨水分,放在碗裡;雞蛋取蛋白放在碗裡打散。鍋置火上,放入清水400克、冰糖和白砂糖燒至溶化,放入桂花醬,淋上蛋白液,撇去浮沫,出鍋倒在盛有荔枝肉的碗裡晾涼即可。雞蛋營養價值高,富含蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,有養心安神、補血、滋陰潤燥之功效。該食譜美味營養。
相關用戶問答