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問題 【懷孕】 9

家裡買了很多黑棗,懷孕五個月的我能吃嗎?

問題描述 不知道黑棗和紅棗是不是同樣的呢?最近家裡買了很多黑棗,不知道懷孕五個月的我能不能吃呢?需要注意些什麼啊?
網友回答
最佳答案 孕婦可以吃黑棗。 孕婦吃黑棗的好處:黑棗能補中益氣,養胃健脾,養血壯神,潤心肺,調營衛、生津液,悅顏色,通九竅,助十二經,解藥毒,調和百藥。黑棗具有重大的藥用價值,第一、能提高人體免疫力,並可抑制癌細胞。第二、經常食用鮮棗的孕婦很少患膽結石,這是因為鮮棗中豐富的維生素C,使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸。膽固醇少了,結石形成的概率也就隨之減少第三、棗中富含鈣和鐵,它們對防治孕婦骨質疏鬆產貧血有重要作用。因此孕婦吃黑棗也是一種強身健體,增強體質的好辦法。孕婦吃黑棗需注意:黑棗性溫補,因此體質比較易上火的孕婦就不要吃太多,適量就好。堅持適當原則才是真理。
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