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問題 【學齡前】 9

想讓孩子多吃點蔬菜,吃什麼樣的蔬菜對寶寶的眼睛好?

問題描述 寶寶眼睛有點不好,想給孩子多吃點蔬菜,請問哪種蔬菜對寶寶眼睛好?
網友回答
最佳答案 菠菜對寶寶眼睛是最好的,平時可以用枸杞豬肝和菠菜一起煮菜給寶寶吃,清肝明目,是非常好的食物。也要多食用鈣質食物,比如蛋黃,番茄,豆製品,肉類、魚類,純牛奶等;胡蘿蔔素可以提高寶寶的視力的,可以給寶寶吃點胡蘿蔔的,是非常好的食物。如果寶寶還小的話,就給寶寶榨果汁喝。動物的肝臟也是很好的,能夠促進視網膜發育以及大腦發育的。其實家長只要讓寶寶正常的飲食,不挑食,多吃任何的水果蔬菜,對眼睛都是有好處的。
2016-06-19 胡蘿蔔,動物內臟,菠菜,綠葉蔬菜都是保護眼睛的。
2016-06-19 豬肝菠菜對眼睛是最好的。水果蔬菜都吃點吧。
2016-06-19 多吃些胡蘿蔔、綠葉蔬菜之類的吧。
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