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問題 【懷孕】 18

准媽媽在孕期能不能喝竹葉茶呢?

問題描述 孕婦能喝竹葉茶嗎?前兩天喝了一些,喝完後又後悔,怕影響到寶寶。
網友回答
最佳答案 孕婦能喝竹葉茶。孕婦喝竹葉茶的好處:孕婦可以能喝一點竹葉菜。竹葉茶是以竹葉為主要原料製作的一種茶,含三萜類物質、蘆竹素、白芳素等,具有解渴消暑,解毒利尿的功效,所以孕婦可以適量喝點。另外竹葉茶含有大量的黃酮、內酯、多糖、葉綠素、氨基酸、維生素、微量元素等營養素,其中竹葉黃酮具有良好的抗自由基能力,能有效調節人體血脂,並具有消炎、抗菌、抗病毒、抗氧化、提高免疫力的作用,所以竹葉茶是理想的純天然營養品。孕婦喝竹葉茶需注意:孕婦不宜多喝竹葉茶,也不宜睡前喝,因為睡前喝可能會出現類似喝濃茶後的亢奮狀態,難以入睡,且睡前喝茶過多,尿量明顯增加,導致起夜次數多,影響睡眠品質。另外不要空腹喝竹葉茶或其他茶,因為空腹喝茶會沖淡胃液,不利於消化。
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