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孕婦吃桔子有什麼好處？
孕婦吃桔子可以補充維生素C，對孕婦本身及胎兒的生長發育都有好處。尤其是父母皮膚偏黑的，孕婦可以多吃桔子，這類富含維生素C的水果，能使胎兒出生後皮膚白皙柔嫩哦。桔子中含有豐富的維生素C和尼克酸等，它們... [詳細答案]
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孕婦吃楊梅有什麼好處？
楊梅又稱聖生梅、白蒂梅、樹梅。每100克鮮果含水分91.l克，蛋白質0.9克，脂肪0.9克，碳水化合物5.2克，熱量33千卡，粗纖維1.0克，灰分0.9克，鈣11毫克，磷36毫克，鐵1.8毫克，並含... [詳細答案]
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孕婦吃茄子有什麼好處嗎？
茄子中含有硫胺素，它具有增強大腦和神經系統功能的作用。常食茄子，可增強記憶，減緩腦部疲勞。 [詳細答案]
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孕婦吃牛肉有什麼好處？
因為孕婦對鐵和鋅的需求是一般人的1.5倍，而每100克的牛腱含鐵量大約為3毫克，大概為懷孕期間鐵建議含量的10%，含鋅量8.5毫克，大約為懷孕期間鋅建議量的77%，由此可見，牛肉的營養價值比一般的天... [詳細答案]
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孕婦吃櫻桃有什麼好處？
在水果家族中，一般鐵的含量較低，櫻桃卻卓然不群，一枝獨秀：每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居於水果首位;維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。此外，櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。每... [詳細答案]
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孕婦吃李子有什麼方法？
1、早晚各吃新鮮李子1～3個，可以治療消化不良。2、取酸李子2～3個，連核搗爛，加少許鹽，以開水沖勻，待放冷含其汁液漱口，每日多次，可治療慢性咽喉炎、扁桃腺炎、牙周病、口舌生瘡。3、取甜李子2～3個... [詳細答案]
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孕婦吃李子有什麼功效與作用？
李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用。孕婦吃些李子可以促進消化、預防孕期便秘、增強食欲，有利於孕期營養的補充。 不宜多食。 1. 促進消化：李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃... [詳細答案]
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不同體質的孕婦吃柚子有什麼好處？
1、適合糖尿病孕婦吃。鮮柚肉含有類似胰島素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此對於患有糖尿病的孕婦，柚子當然是最好不過的水果。2、可預防貧血。貧血是孕期比較常見的現象，柚子有預防貧血症狀發生和促進... [詳細答案]
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孕婦吃李子有什麼益處？
李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用。孕婦吃些李子可以促進消化、預防孕期便秘、增強食欲，有利於孕期營養的補充。李子有很好的美容養顏功效，因此孕婦吃李子可以預防孕期皮膚變差，同時對寶寶... [詳細答案]
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孕婦吃李子有什麼注意事項？
孕婦吃李子的注意事項：1、食用李子不能過量，過量易引起虛熱腦脹、損傷脾胃;2、脾虛痰濕及小兒不宜多吃，因為多食易生痰濕、傷脾胃，也會損害牙齒;3、急慢性胃腸炎患者忌服;4、沒有熟透的李子切記不能吃;... [詳細答案]
