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問題 【懷孕】 33

不能吃牛肉的孕婦是哪些?

問題描述 不能吃牛肉的孕婦是哪些?
網友回答
最佳答案 孕婦能吃牛肉,沒有孕婦不能吃牛肉。孕婦是可以吃牛肉的,但是必須得注意吃牛肉的份量。孕婦對鐵和鋅的需求是一般人的1.5倍,而每100克的牛腱含鐵量為3毫克,約為懷孕期間鐵建議量的10%;含鋅量8.5毫克,約為懷孕期間鋅建議量的77%,營養價值比一般天然食品高。瘦牛肉也不會對血中膽固醇濃度造成負面的影響。充足的鐵質,一方面能維持血紅素正常,以載送血氧到腦部及其他重要器官,保護心臟不致過度勞累;而另一方面,則能使肌肉產生充足能量,活動有力並不易疲倦。
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  • 1回答

    孕婦吃牛肉的好處有哪些?

    孕婦對鐵和鋅的需求是一般人的1.5倍,而每100克的牛腱含鐵量為3毫克,約為懷孕期間鐵建議量的10%;含鋅量8.5毫克,約為懷孕期間鋅建議量的77%,營養價值比一般天然食品高。瘦牛肉也不會對血中膽固... [詳細答案]

  • 1回答

    什麼樣的孕婦是不能吃牛肉的?

    孕婦可以吃牛肉的喔。依據牛肉的營養成分而言,我們也可以判斷吃牛肉對於孕婦來說是否有益。事實上,孕婦對鐵和鋅的需求是一般人的1.5倍,而每100克的牛腱含鐵量為3毫克,約為懷孕期間鐵建議量的10%;含... [詳細答案]

  • 2回答

    懷孕初期,不能吃的水果食物有哪些?

    懷孕期間孕婦的飲食要比較注意,對於孕婦而言水果也不是吃的越多越好,有些水果孕婦也是儘量少吃的,那麼懷孕初期有哪些水果不能吃呢?懷孕前三個月,不要是活血的水果,比如桂圓,棗子之類的,還有儘量不要吃西瓜... [詳細答案]

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    孕婦能不能吃牛肉的呢?

    為什麼不可以吃呢,可以啊,牛肉多有營養啊,我只聽說懷孕不能吃兔肉的,沒聽說不能吃牛肉的。 [詳細答案]

  • 1回答

    春天孕婦飲食要注意什麼?不能吃的幾種食物有哪些?

    您好,春天是流行感冒的高發季節,孕婦在平時飲食中注意要均衡飲食,多吃應節的新鮮的水果和蔬菜,不要偏食,可以多吃富含營養的魚類和豆類食品,儘量少吃辛辣刺激的食物,杏仁和杏子等食物是不能吃的,有可能會引... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦吃牛肉的影響有哪些?

    孕婦是可以吃牛肉的,因為孕婦對鐵和鋅的需求是一般人的1.5倍,而每100克的牛腱含鐵量大約為3毫克,大概為懷孕期間鐵建議含量的10%,含鋅量8.5毫克,大約為懷孕期間鋅建議量的77%,由此可見,牛肉... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦吃牛肉的好處多嗎?

    根據有關的專家指出,孕婦一個星期吃3至4次瘦牛肉,每次60到100克,不僅可以預防缺鐵性貧血,而且能夠增強准媽媽們的免疫力。而依據牛肉的營養成分而言,我們也可以判斷吃牛肉對於孕婦來說是否有益。事實上... [詳細答案]

  • 1回答

    哪些孕婦是不能吃牛肉的?

    孕婦是可以吃牛肉的,沒有孕婦不適合吃牛肉。孕婦一個星期吃3至4次瘦牛肉,每次60到100克,不僅可以預防缺鐵性貧血,而且能夠增強准媽媽們的免疫力。而依據牛肉的營養成分而言,我們也可以判斷吃牛肉對於孕... [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕3個月,孕婦能不能吃牛排?

    孕婦能吃牛排。孕婦吃牛排的好處:牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉可暖胃,是冬季的補... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦能吃牛肉來補鐵嗎?

    牛肉當然可以吃呀,鈣鐵豐富。 孕初期就注意不要吃薏米,和涼性的食物。 過了12周之後,什麼都可以吃的。 像龍眼是可以吃的,但要適量,主要是怕上火。 營養均衡,寶寶更健康! 答案補充 孕婦該多吃牛肉真... [詳細答案]