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預產期是2014年元月,正好是冬季。請問飲食應該注意什麼?如果坐月子期間便秘怎麼辦?可以吃水果嗎?
您好,冬季坐月子的飲食應注意:1、補氣補血為主,來保暖身體收縮子宮。避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲。2、多補充維生素。多吃含煙酸的食物和B族維生素。維生素B2是平衡人體耗氧量的重要物質。維生素A,它... [詳細答案]
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產婦在冬天坐月子有什麼禁忌嗎?可以吃水果嗎?
1、新媽媽衣褲要寬鬆、舒適。為保持心情愉悅和對寶寶視覺發育的良好刺激,也可以選擇一些色澤鮮豔、活潑的居家服。2、冬季“坐月子”的重點是要保暖。室內溫度以20℃~ 25℃為宜,可以購買一台加濕器防止乾... [詳細答案]
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孕婦在飲食需要注意的禁忌有哪些?
不宜長期素食有些孕婦為了追求孕期的體態“健美”,或由於經濟條件限制,長期素食,這不利胎兒發育。據研究認為,孕期不注意營養,由於蛋白質供給不足,可使胎兒腦細胞數且減少,影響日後的智力,還可使胎兒發生畸... [詳細答案]
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孕婦吃海鮮的禁忌有哪些?
孕婦不能吃被污染的魚:有毒的魚包括被酚、重金屬或農藥污染的魚,體內含有生物毒素的魚等。帶有濃重煤油味的魚蝦是酚污染的結果;總吃體型大的海魚如鯊魚、金槍魚、旗魚、鯖魚和方頭魚容易發生汞中毒。特別要強調... [詳細答案]
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秋季寶寶過敏性咳嗽飲食的禁忌有哪些啊?
過敏性咳嗽一定要查清楚令寶寶咳嗽的過敏源,一般魚腥類,如魚、蝦等。也注意不要給孩子吃帶刺激性的東西,冷熱酸辣的食物都要適度,一定要防止復發。 [詳細答案]
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孕婦飲食的禁忌有哪些呢?可以吃牛肉嗎?
你好。孕婦的飲食中,只要沒有過敏史,牛肉是可以吃的。但孕婦要儘量食用煮熟的牛瘦肉,每次每次60到100克,每週一次即可。牛肉可以預防缺鐵性貧血,並能增強免疫力。此外,孕婦的飲食中最好要避免生冷、辛辣... [詳細答案]
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孕婦血糖高應該如何飲食?可以吃水果嗎?
你好,孕婦血糖高的話建議少吃含糖量太多的食品的,飲食上要清淡一點,避免吃油炸,煎等油膩的食品,另外可以少吃多餐的,少吃甜食,要適量地散步一下,水果方面要吃一點低糖的水果如柚子。 [詳細答案]
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姐姐昨天剛生了寶寶,我平時也沒什麼事照顧她的重任就落在我身上了,但我沒什麼經驗,大家能告訴我產婦飲食的禁忌有哪些嗎?
產後飲食的原則是:清淡、營養豐富、易消化。????1.?除了雞、魚、蝦、肉外,最好選擇易消化、無刺激性的溫和食物,如紅蘿蔔、萵苣、紅莧菜等蔬菜,水果方面:蘋果、葡萄、荔枝、龍眼等水果為佳。????2... [詳細答案]
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音樂胎教的禁忌有哪些?
1、過度嘈雜或不當的音樂;不要給胎兒聆聽過度嘈雜或不當的音樂,他其實不喜歡聽到高振動頻率之音波。2、不要聽節奏太快的音樂,因為太快的節奏會使胎兒緊張。3、音樂的音量要適中,太大的音量會令胎兒不舒服。... [詳細答案]
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分娩過程的禁忌有哪些?
分娩的陣痛是正常的,但產婦在分娩的過程如果能更好的配合醫生,聽從醫生的指導進行,會使減少分娩的痛苦,在分娩過程中,儘量不要閉上眼睛,如果閉起眼睛能夠讓自己聽到身體內部的聲音,更集中注意力分娩的話就可... [詳細答案]