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問題 【學齡前】 23

我正在給孩子餵奶,吃什麼對寶寶眼睛好?

問題描述 哺乳期間,我應該多吃什麼會對寶寶的眼睛更好呢?
網友回答
最佳答案 多吃點含維生素ABC、鈣質的食物,起到保護寶寶眼睛的作用。比如:菠菜、豬肝、枸杞子、牛奶、羊奶、豆製品、堅果類、深海魚(特別是魚眼部分)、肉類、葡萄、梨子、桔子、海帶、紫菜、髮菜等等,這些食物中富含的維生素ABC和鈣質都是寶寶在成長過程中所需的營養成分,不止能對寶寶眼睛好,使寶寶眼睛更加明亮,還能讓寶寶的身體更加健康,發育的更加健全。另外,DHA對寶寶也是有很大的好處哦,對寶寶的眼睛和大腦發育都很好。
2016-06-19 多訓練寶寶,眼睛就有神了。不過可以多吃含維生素的食物。
2016-06-19 多補充維生素ABC,對寶寶眼睛好。
2016-06-19 營養均衡就行了,吃其實解決不了什麼問題的吧。
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