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問題 【懷孕】 44

有什麼適宜妊娠期糖尿病孕婦的食譜?

網友回答
最佳答案 你好。對於妊娠糖尿病的女性,孕期只要嚴格控制脂肪和澱粉、葡萄糖等的攝入量,總體上保證營養充足、膳食結構均衡就可以了。尤其要多吃含鈣的食物,如蝦皮、海帶、排骨、黃豆、牛奶等以減輕糖尿病病情。還要多吃魚、香菇、芝麻、大蒜等富含硒的食物,能降低血糖、改善糖尿病症狀。
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