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問題 【懷孕】 4

妊娠期糖尿病什麼東西不能吃

網友回答
最佳答案 妊娠期糖尿病的飲食控制很關鍵,最好是在營養師的指導下進行飲食指導,哪些東西該吃,哪些東西不該吃,哪些東西適量吃等等都有很多注意事項;簡單說一般有以下方面:1、烹飪方法以煮、清蒸為主,避免油炸、煎等;2、少食多餐,控制甜食、水果以及高脂肪高熱量食品,避免過油過鹹,水果以番茄、黃瓜等為主;3、適量運動,餐後多散步控制孕期體重增長等。
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