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問題 【懷孕】 18

為什麼會得妊娠期糖尿病?是因為吃太多的甜食了嗎?

網友回答
最佳答案 你好,導致妊娠期的糖尿病的原因很多,比如遺傳因素、運動、飲食等,妊娠期的糖尿病並不是和吃糖直接有關,而是能量過剩有關係,建議在食品的選擇上注意熱量平衡,比如可以用蕎麥等代替主食、肉類少吃肥膩的品種、多吃蔬菜尤其是葉菜,品種要多樣化;飲食要清淡,少吃煎炸;每天喝奶;學會選擇低血糖生成指數的食物。
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