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寶寶5歲半營養飲食具體如何做
5歲半寶寶活動範圍加大，能量消耗隨之增加，米和麵等主食量應增加。咀嚼食物的能力進一步增強，胃容量也不斷擴大，消化吸收能力開始向成人過渡，可逐漸由軟食過渡到普通飯，可以開始與家人同餐，每日飲食安排以三... [詳細答案]
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寶寶3歲半，想補充營養喝什麼進口奶好？
我女兒今年4歲，從2歲多3歲開始我們就給她喝澳牧進口兒童牛奶。澳牧兒童牛奶的蛋白質含量是3.4g/100ml，高於純牛奶每100ml含蛋白質不低於2.9g的國家標準，滿足孩子營養需要。而且澳牧進口兒... [詳細答案]
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寶寶3歲了，老是坐不住是不是有多動症？還是缺什麼營養素？
寶寶是確定有多動症嗎？本身這個月齡就是活潑好動的月齡，愛玩愛鬧也是很正常的。最好事先區分到底是多動症，還是出於本能。不能隨意判斷的哦，也最好是先請教一下醫生比較好的。其次，個人建議，最好的定期做兒童... [詳細答案]
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寶寶6歲營養飲食具體如何做
6歲幼兒已是進幼稚園的年齡，這時的孩子已具備了較好地吃飯能力，每人每天需要熱量約為1600千卡，蛋白質約為50，碳水化合物約200-250克，鈣800-1000毫克，維生素A、D分別為3000-40... [詳細答案]
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寶寶5歲營養飲食具體如何做
5歲寶寶每日的膳食量：主食如米飯、麵食等175～250克，葷菜應食蛋1個，魚、肉、肝類100～150克，牛奶或豆漿200～250克，水果1～2個，蔬菜、鮮豆100～200克，外加豆腐或豆製品50～1... [詳細答案]
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寶寶4歲半營養飲食具體如何做
4歲半寶寶的營養食譜可以有番茄雞蛋粥、白菜蝦皮粥、雞湯爛粥以及雞蛋蝦餃，因為這類食物對於寶寶的腸胃比較容易消化。下面推薦一個番茄雞蛋粥的食譜材料：豬脛骨1根、蔥和薑少許、番茄1個、雞蛋1個、大米、鹽... [詳細答案]
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寶寶4歲營養飲食具體如何做
4歲寶寶不一定能從固體食物中攝取到足夠的蛋白質，飲食上還應該注意攝取奶類，奶類食品仍是他們重要的營養來源之一。美國權威兒科組織建議，奶類與固體食物的比例應為40∶60。按照這個比例計算，每天大約需要... [詳細答案]
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寶寶3歲半營養飲食具體如何做
3歲半寶寶每天飲食要平衡搭配，這樣才便於身體吸收利用。每頓應以主要供熱量的糧食作為主食，也應當有足夠提供蛋白質的食物，作為孩子生長發育所需要的物質。奶、蛋、肉類、魚和豆製品等都富含蛋白質，人體所需的... [詳細答案]
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寶寶3歲了，但是一直都很瘦，是不是營養不吸收？
寶寶偏瘦，有遺傳的因素存在，看看你家你和你老公誰的家族成員偏瘦的，可能就是瘦的基因在，再就是，寶寶吃的多，但是腸胃功能不好，不消化吸收，建議給寶寶吃些益生菌看看，可以調理腸胃的，讓寶寶更好吸收。另外... [詳細答案]
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寶寶3歲了，體重超標10%，要怎麼控制飲食？
寶寶這種情況就屬於超重了，建議每天保證寶寶有2-3小時運動時間，可以進行做操、跳舞、快跑、上下樓梯等運動。飲食要規律，葷素搭配，營養合理，不挑食、不偏食，少吃甜食，不暴飲暴食即可。對於超重的寶寶重點... [詳細答案]
