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請問孕婦以什麼姿勢睡覺有利於胎兒的健康成長?
在孕早期的時候,孕媽媽的睡覺姿勢是沒有什麼要求的,因為這個時候胎兒還不是很大,子宮沒有長大,媽媽怎樣睡覺都沒有什麼危險和不適,所以早期的時候媽媽只要選擇一個自己覺得舒適的睡姿就可以了。到了孕中到晚期... [詳細答案]
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孕婦補鐵的食物有哪些?吃什麼可以補鐵?
補鐵的食物有:黑木耳、海藻類、動物肝臟、黃花菜、血豆腐、蘑菇、油菜、腐竹、酵母、芝麻等。補鋅的食物有:食魚、牡蠣、瘦豬肉、牛肉、羊肉、動物肝腎、蛋類、可哥、乳製品、乾酪、花生、芝麻、大豆製品、核桃、... [詳細答案]
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三個月的孕婦夏天吃什麼水果更加有利於胎兒的吸收呢?
你好!孕婦儘量多吃應季的水果會比較好,因為反季的水果裡面都含有催熟的添加劑。太寒和太熱的水果要少吃。可以多吃些蘋果,對寶寶的皮膚好,然後吃些柳丁、枇杷之類的有助於通便。但是一種水果也不要吃太多。祝你... [詳細答案]
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孕婦在飲食上需要注意什麼?吃哪些食物更有利於胎兒發育?
你好,懷孕的早期要補充葉酸,因為葉酸與胎兒的神經系統有關,很多食物中含有豐富的葉酸,如菠菜、生菜,及動物肝腎、豆類、香蕉、乳製品等都富含葉酸。懷孕中晚期注意補充鈣和鐵,牛奶、海帶、蝦皮、豆製品、動物... [詳細答案]
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我懷孕有21周了,剛剛開始出現缺鐵的症狀,請孕婦補鐵吃什麼好?補鐵的食物有哪些?
一般孕婦從孕中期開始多少都會有點缺鐵貧血的,出現頭暈、臉色蒼白、乏力、心悸等症狀,那麼孕婦補鐵吃什麼,如果只是輕微的缺鐵可以食補,比如動物內臟,豬血,牛肉,羊肉,豬肉,蛋黃,黑木耳,豆腐,大棗,菠菜... [詳細答案]
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適合孕婦食用的食物有哪些?不能吃什麼
懷孕期間不能吃生冷的說法是正確的,特別是孕早期就更不能吃生冷的。你現在懷孕不到一個月,冰的東西儘量不要吃,如果像是冰綠茶這種飲料的話就更加不要喝,你可以喝少量的綠茶,還有涼開水,但不要有意識地去吃冰... [詳細答案]
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想請教專家孕婦不宜吃的食物有哪些?懷孕期間又應該多吃些什麼東西?
應該多吃一些蔬菜、水果、魚類、蛋類等含蛋白質高的食物,切忌吃得太鹹、太辣、烤焦及油炸的食物,太鹹、太辣的食物對胎兒太刺激。孕孕期最科學合理的補充營養方式是,要根據孕期的不同,針對性的進行營養補充。如... [詳細答案]
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補精子的食物有哪些?男人在備孕的時候吃什麼?
一般男人的精子活力比較低的,要多吃一些番茄,一般是生吃比較好的,在備孕期間,要每天吃一個比較好的。也可以多吃韭菜,生蠔之類的。不宜抽煙喝酒。更不能吃藥 [詳細答案]
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促進排卵的食物有哪些,吃什麼容易懷孕?
你好,有的是可以相信的,有的不可以相信,一般是不建議輕易嘗試的;對於助孕來說,首先雙方身體健康,計算排卵期合理安排同房可以增加受孕幾率,就食物來說,每日要攝入足夠的優質蛋白、維生素、礦物質、微量元素... [詳細答案]
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兒童補鐵的食物有哪些?吃什麼可以補鐵?
補鐵的食物有:黑木耳、海藻類、動物肝臟、黃花菜、血豆腐、蘑菇、油菜、腐竹、酵母、芝麻等。 [詳細答案]