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問題 【學齡前】 9

孩子多吃牛肉能長個嗎,我看老外都很愛吃牛肉啊?

網友回答
最佳答案 牛肉中的肌氨酸含量比其他任何食品要高,它對增長肌肉、增強力量特別有效。多吃牛肉,有助於骨骼發育成長。孩子可以吃牛肉的,這個營養很好的,可以補充鈣和蛋白質。但是不能過量食用,一定要適量的。
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